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Se anche la scienza promuove a pieni voti la risata, vuol dire che allora la cosa è davvero seria. Se poi riuscite a strappare un sorriso...

Per potenziare le performance del cervello e mantenerlo sano e giovane, vi sono 3 semplici regole d'oro da ricordare e mettere in pratica.

Se superare un brutto momento ti sembra impossibile e ricadi spesso nello sconforto, ecco 6 consigli utili per rimettersi in pista e...

Per raggiungere degli obiettivi concreti, serve prima di tutto lavorare ad una concreta strategia organizzativa del tempo.