Il senso del viaggio come terapia, scoperta dell'ignoto e dell'esperienza totalizzante e vitale, si può tradurre con il termine JomoHoliday

Come si diventa Flexitariano? Quali sono i benefici? Ci sono limiti sulla dieta non dieta più seguita nei Social?Ecco tutte le curiosità...

In tempi di Covid, cosa vuol dire respirare bene e consapevolmente? La saggezza antica buddista insegna una pratica semplice ed efficace.

Per potenziare le performance del cervello e mantenerlo sano e giovane, vi sono 3 semplici regole d'oro da ricordare e mettere in pratica.